فرسان الفجر
أيها الفارس يامن حللت بين أهلك وعشيرتك في دار فرسان الفجر العربي مرحبا بك في دارك عضوا يضفي بمساهماته بريقا يتلألأ في ضوء الفجر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» الحلو متكبر للشاعر نادر الأسيوطي
الإثنين 25 يناير 2016, 3:01 pm من طرف الشاعر نادر الأسيوطي

» ديوانُ شعري أنوارٌ بمشكاة
السبت 07 نوفمبر 2015, 8:43 pm من طرف زاهية بنت البحر

» شاكر بوعلاقي اعود الى ماضينا
الأربعاء 28 أكتوبر 2015, 4:20 pm من طرف خوري ليليا

» غرف نوم وغرف اطفال ومطابخ وانتيكات
الإثنين 29 ديسمبر 2014, 9:45 am من طرف احمد عطية

» راجعين نادر الأسيوطي
الثلاثاء 18 مارس 2014, 4:57 pm من طرف الشاعر نادر الأسيوطي

» البوم صور شاكر بوعلاقي
الثلاثاء 04 مارس 2014, 6:00 pm من طرف شاكر بوعلاقي

» محكمة
الخميس 13 فبراير 2014, 6:21 pm من طرف الشاعر نادر الأسيوطي

» صلوا علي الحبيب المصطفي
الخميس 26 ديسمبر 2013, 7:08 pm من طرف انا فيروز

» بشـــــــــــــــــــرى لكـــــــل ربــه منزل وسيده
الإثنين 02 ديسمبر 2013, 8:48 pm من طرف انا فيروز

» دقــــــــولــــهــــا الــــهــــون
الخميس 09 أغسطس 2012, 8:23 pm من طرف عامر عبدالسلام

التبادل الاعلاني

نصائح.. لإطالة العمر!!

اذهب الى الأسفل

نصائح.. لإطالة العمر!!

مُساهمة من طرف sindrela في الأحد 28 سبتمبر 2008, 7:32 pm

لإطالة العمر!! النوم الزائد يقلص فترة الحياة المتوقعة:وفق لدراسة اجريت في شباط 2002، وجدت الدراسة بأن الاشخاص الذين ينامون أكثر من ثمان ساعات في الليل، ارتفعت لديهم نسبة الوفاة أكثر من المعدل الطبيعي

ولكن هذا لا يعني ان يفرح الساهرون: يقول البحث ايضا بأن النوم لساعات اقل من اربعة ساعات في الليل يزيد نسبة الوفاة ايضا

أما الأشخاص الذين ينامون ما بين 6 و 7 ساعات فهم الاكثر حظا في اطالة العمر

التفاؤل يطيل العمر
avatar
sindrela

الجنس : انثى
عدد الرسائل : 23
العمر : 27
العمل : student
الهواية : fine
الأوسمة الأوسمة : 0
نقاط : 7470
تاريخ التسجيل : 25/09/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح.. لإطالة العمر!!

مُساهمة من طرف Sara في الأحد 28 سبتمبر 2008, 8:00 pm

موضوع مفييييييييد اوي يا سندريلا
الكلام دة معناه ان الواحد ينظم ساعات نومه علشان يطول عمره
صح ؟

avatar
Sara

الجنس : انثى
عدد الرسائل : 395
العمر : 21
العمل : طالبه
الهواية : كويسه
الأوسمة الأوسمة : 0
نقاط : 7654
تاريخ التسجيل : 24/07/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح.. لإطالة العمر!!

مُساهمة من طرف فايزة شرف في الإثنين 29 سبتمبر 2008, 2:01 pm

حبايبي سندريلا وسارة .. العمر قدره الله ، فلن يمنع حذر عن قدر .
لكن تصوروا معي واحد نايم أكثر من ثمان ساعات .. فهذا معناه أن الجسم في حالة عدم حركة ، وهذا يؤدي إلي خمول في أجهزة الجسم .. فلابد من الحركة الدائمة للإنسان حتى يكون نشيطا وتعمل أجهزة جسمة بكفاءة .
أما التشاؤم وهو عكس التفاؤل فهو يؤثر على الحالة الصحية .. وصاحبه يكون معرضا لكثير من الأمراض .. فهيا نتفاءل ولا نتشاءم أبدا
avatar
فايزة شرف

الجنس : انثى
عدد الرسائل : 1288
العمر : 57
الموقع : www.yahoo.com
العمل : الرواية
الهواية : الحمد لله
الأوسمة الأوسمة : 0
نقاط : 7905
تاريخ التسجيل : 05/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://forsanelfagr.hooxs.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: نصائح.. لإطالة العمر!!

مُساهمة من طرف الدكتور بيومي الشيمي في الخميس 02 أكتوبر 2008, 4:22 pm

سندريلا حبيبة قلبي من جوه
موضوع جميل
وفعلا يا سارة تنطيم النوم مهم
ويجب أن لايقل النوم لدى الأطفتا عن 8 ساعات
أم الشخص البالغ فيجب أن يكون بين 4 - 8 ساعات
ومش معنى كده إن ده يطول عمر الإنسان لأننا لا نعرغ كم عمرنا لنطيله
ولكن هذا يجعل صحة الإنسان جيدة

_________________


---------------الدكتور بيومي الشيمي---------------
avatar
الدكتور بيومي الشيمي

الجنس : ذكر
عدد الرسائل : 1356
العمر : 67
العمل : الشعر الفصيح - النقد الأدبي
الأوسمة الأوسمة : 4
نقاط : 8089
تاريخ التسجيل : 09/03/2008

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى